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用音乐叩开心扉治病救人———专访川南首位“音乐治疗师”张璨
日期:2015-12-17 10:08:15 来源:宜宾晚报

音乐治疗师张璨(右一)带领大家做音乐游戏_看图王_副本.jpg

宜宾晚报网12月17日讯(记者 刘亚妮)音乐,是一股灵动的清泉,能抚慰心灵,带走寂寞,改善性情。音乐无处不在,早已成为生活中不可或缺的精神食粮。不仅如此,在宜宾市第四人民医院,音乐还被赋予了“治病救人”的神奇能量,通过“音乐治疗师”引导,可有效帮助精神障碍患者和亚健康人群缓解压力,改善情绪,消除失眠、焦虑、抑郁等问题。

■ 东北姑娘宜宾安家

用音乐为手段治病救人,听起来有点匪夷所思。带着疑惑,近日,记者在宜宾市第四人民医院心理科,见到了目前川南地区唯一的“音乐治疗师”张璨。

高挑的身材、白皙的皮肤、干练的短发,年仅25岁的张璨脸上堆满笑容,言谈举止间流露出东北姑娘的俏皮爽朗,精气神儿十足。

2013年,毕业于江西中医药大学的张璨通过“人才引进”来到宜宾,在宜宾市第四人民医院心理科担任音乐治疗师、心理咨询师。张璨说,“音乐治疗”是用音乐和爱心唤回病人的自信和希望,可运用于医疗卫生、心理康复、社会救助等领域,“从小孩到老年人都适用,特别是对压力较大、失眠、焦虑、抑郁的亚健康人群治疗效果最为明显。”但由于是最近几年才在国内兴起的一门新学科,所以目前在医学界推广度还不高。

“当年我在北京实习,从网上看到宜宾这边的医院招聘信息,尽管没有专业对口的岗位,还是抱着试一试的心态发了份简历。”不久,张璨接到面试通知,在父母陪伴下来到宜宾,“医院领导对我学的音乐治疗专业很感兴趣,很爽快地给了我机会。”与此同时,张璨的父母也觉得宜宾这地儿真心不错,山好水好、气候好、环境好,于是放心把家里的独女留在了宜宾。两年过来,张璨已经完全适应了宜宾的工作和生活,“语言交流、饮食习惯、生活方式都完全没问题,更幸运是单位人际关系和睦,大家对我这个外乡人特别照顾,现在宜宾就是我的家,我已经不想再往别处去了。”

■ 用音乐拉近心与心的距离

张璨在宜宾推广“音乐治疗”,两年多来,接触的精神障碍患者、亚健康人群已经有好几百人,“音乐治疗”也成为了市四医院的特色。

“最开心的就是,一直抗拒说话、对任何人都不理不睬的病人愿意主动跟我交流了,通过音乐治疗,他们逐渐找回了生活的乐趣。”张璨告诉记者,精神障碍患者中有部分人群是“三无人员”,有些人患病后不被家人接受无家可归,“有一位叫小华(化名)的病人,刚与他接触时每次他只会抬头看我一眼,拒绝任何交流。我就故意走到他面前去,给他弹吉他、给他唱歌、教他识谱,慢慢的小华脸上露出了笑容。”张璨说,音乐可以拉近彼此的距离,对于精神障碍患者,医务人员要付出更多的耐心与关怀,“他们内心其实很单纯、很善良,一到快过年的时候,会问我回不回家,想不想父母,东北那边冬天是什么样子的,可以看出他们渴望回家,渴望回归社会。”

除此之外,精神障碍也常见于高学历人群。张璨曾经救治过一位患有“双向情感障碍”的病人小琴(化名),研究生毕业,曾代表宜宾前往台湾地区学习交流,“心情好的时候整个人处于一种兴奋状态,心情不好的时候情绪非常低落。”针对小琴的病情,张璨鼓励她参加6至8人组成的“团体音乐治疗”,引导她一边听音乐、一边绘画,“开始几次,她描绘的颜色是暗淡的,随着与团队小伙伴越来越熟悉,一起唱歌跳舞、演奏乐器,大约两个星期就看到了明显变化,画纸上的颜色也逐渐鲜艳起来。”治疗后期,张璨通过“音乐讨论”方式,与小琴一起回忆“不敢触碰”的歌曲,进行“音乐系统脱敏”,“第一次听了一句就受不了,第二次听到第二句、第三句,一次次引导她听完整首歌曲,找到困扰她的那个点,最终帮助她走出了那段不快乐的时光。”

■ 亚健康人群也适用“音乐治疗”

针对不同的病因与病情,张璨会根据个体制定不同的“音乐治疗”方案。对于亚健康人群而言,“音乐治疗”的效果尤其明显,“随着工作、生活压力增大,亚健康现象已经非常普遍,处于亚健康状态的人群不要讳疾忌医,应积极与医生沟通交流,早发现、早治疗效果会更好。”

张璨说,亚健康一般是身体机制出现的问题,“我们医院的心身障碍科就是针对失眠、焦虑、抑郁等亚健康人群设置的。”张璨介绍说,医院设有独立的“音乐治疗室”,每天下午会组织一些音乐活动,通过“音乐减压”、“音乐肌肉放松”等方式进行治疗。

与此同时,张璨也建议亚健康人群可以有意识地在家做一些“音乐治疗”,“晚上睡觉前、早上起床后听一些鸟语花香、高山流水的音乐,最好是钢琴曲、吉他曲一类没有歌词的轻音乐,旋律起伏波动也不要太大,这样能使人心情舒畅,有利于保持好的精神状态。”

“音乐治疗是新生事物,治疗效果与人的素质、音乐天赋、文化层次都有着一定关系,素质较高、生活质量好的人群治疗效果会更明显。”市四医院心理科主任林俊说,市四医院的“音乐治疗”目前在宜宾乃至川南地区都是唯一的,“张璨医生结合专业和实践对音乐治疗进行改良,用音乐+游戏活动的形式,让大家在‘音乐娱乐’中得到放松情绪、减轻压力的效果,对治疗精神障碍起到了辅助作用,在院精神专科的精神障碍患者参与率在80%以上。”

(实习编辑 兰东 主编 庞依依)

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